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LETTRE À DIEU

Si vous n’aimez pas l’idée d’écrire une lettre à Dieu, et encore moins l’idée de recevoir une réponse en retour, il vous suffit de penser qu’il s’agit de contacter votre inconscient et votre super conscient. Cela marche aussi bien si vous écrivez cette lettre à votre Moi divin ou à votre ange gardien.

Cette technique est très simple : vous prenez un bloc de papier, vous vous installez   et vous commencez votre lettre : « Mon cher Dieu » ou « mon cher ange gardien » ou bien « Cher moi divin », comme vous voudrez. Et sans trop réfléchir ni couper les cheveux en quatre, vous écrivez sur la situation ou la difficulté pour laquelle vous aimeriez être aidé. À la fin, vous mettez « Avec tous mes remerciements. Bien à toi » et vous signez de votre nom.

Et sans arrêter pour réfléchir, vous répondez sur le champ :

Cher Marcel (ou chère Anne-Marie)

Voilà comment je vois ta situation…..

Voilà ce que je pense que tu devrais faire…..15/01/10

Et vous signez « À toi pour toujours »

Dieu (ou ton ange gardien, ou ton moi divin)

Ne vous arrêtez pas pour critiquer, analyser, justifier, raisonner et au contraire, ne cessez pas d’écrire. Vous sentirez très bien quand vous arrêter. La réponse vous vient de quelqu’un de plus sage, plus serein, plus compatissant que votre personnage ordinaire ; quelqu’un qui est au-delà du stress de la vie quotidienne et de l’anxiété. Ce qu’il vous dira est très personnel et peut être une source de conseil et d’encouragement.

Le besoin d’expliquer la situation et ses sentiments au Conseil divin vous fait penser avec plus de clarté et d’honnêteté. Dieu sait bien si vous essayez de vous justifier ou de l’embrouiller !

Quand on écrit à Dieu et qu’on répond à partir de ce point de vue, on parle comme si l’on était quelqu’un d’infiniment sage, avisé, bon, qui sait tout et dont la perspective est l’éternité. Et comme nous sommes créés à l’image de Dieu, il y a ce quelque chose de Dieu en nous.


TRUCS POUR RÉDUIRE LE STRESS
:
D'après le Laboratoire de Psychologie cognitive de l'Université du Sussex, lire 6 minutes par jour réduit le stress de plus des deux tiers.
La lecture diminue le stress de 68 %
Écouter de la belle musique le diminue de 61 %
Boire tranquillement une tasse de thé le diminue de 54 %
Faire un tour à pied le diminue de 42 %

Vous voulez vous refaire le moral? Notez chaque jour tous les événements positifs, même minimes, que vous avez vécus. Au bout de 6 semaines, vous aurez bon moral!

22 rue de Douai 75009 Paris
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